【有酸素】スポーツジ ..
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306:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 19:01:58.50 AyA7/GkH 俺が通ってるジムの人は「夏が終わると人が減るんです」って言ってたよ。 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 00:47:52.01 liOnBTYx いちばん太りやすいのは 夏ですから 反対に太りにくいのは 冬ですよ 体温維持のための基礎代謝の問題。冬は体温を維持するために基礎代謝があがる 308:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 01:09:16.30 giDaQ/mp 理論的にはそうだが、所詮誤差の範囲みたいなもん 309:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 01:53:46.26 LVgSzYTN GWから夏の終わりくらいが一番混む。 今くらいから年末にかけて少しずつ空いてくる。 結局は見慣れた常連の顔が残るとw 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 16:45:01.14 tRJlPC7N Hard 100days（１００日間のダイエット動画） ttp://www.youtube.com/watch?v=sQPXg7rOYI0 >100日間に及ぶダイエットの様子を毎日写真に撮り繋げて動画にしてみました。 >わざと15kgぐらい太って90kgにし、100日間で22.1kgのダイエットに成功っ！ >決してダイエットは楽なもんじゃないけど、 >100日間で人間ってこれだけ変われるって事を表現してみたかったんだ。 >人間は根性さえあればなんでもできますっ！ >Try hard. >We can do it!!! もともと体重が90kgあったわけじゃなくて、この企画のために 「わざと太った」ってのはダイエット的に参考にしてもいいのでしょうか？ 急激に太ると体も危険を感じて痩せ方にもブーストがかかるようにも思うんですが・・・
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