【有酸素+筋トレ】王� ..
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74:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 17:29:31.58 lVNRvGih 筋トレを巡って王道が2つに割れて互いが信じる道のために…て感じか。 確かに宗教だな。 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 17:34:13.62 /mxq22ri ＜筋トレは必須＞ 筋肉が付くのが嫌だからという理由で、有酸素運動しかしない人がいるがそれは致命的 若い時はあまりわからないが、それでもよく見ると体全体が下に垂れてきているのがわかる 年をとるにつれそれは目に見えて明らかになる それは筋肉が減ってしまい脂肪に変わってしまっている証拠 最低でも体が下に垂れないように維持するための筋肉は必要 そのためにも筋トレは必須 減量だけにとらわれてたら醜い老体になっちまうよ 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 17:43:51.44 +abOuqYv またプロテインバカが暴れてんのか 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 17:45:51.44 f0wCMcZy オレ、ポルシェカレラに乗ってんだよ。かれこれ１０年ほど。 だから、ポルシェがどんなクルマか十分承知してるし、ポルシェを買おうかどうか 悩んでいる人にもアドヴァイスができる。 キミにポルシェが向いてるか、キミが求めているものがポルシェにあるのか。 もしかしたら国産チューンドカーなんかの方が、その人の求めてるものに合致する場合があるわけで。 だから、他の全ての人にポルシェの購入を勧めてはいない。 だけどさ、ポルシェを持ってない、買うこともできない貧乏人の分際で、 ポルシェは不要だの、ポルシェの所有目的はサーキット走行だの、勝手に決め付けてくる糞うぜぇ 奴がいるわけよ、２ちゃんってさ。 で、一々頭にくるのが、ポルシェならばそのエンジンオイルは使うな、ブレーキオイルはこれじゃなきゃダメ、 タイヤは何を履けとか、まじ糞うるさいわけ。 ポルシェ持ってねぇくせにｗ 買ってから言えよ。 買えもしないくせに、貧乏人風情が！ おまえの指図は受けねぇんだよｗｗｗ
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