【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】

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598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 12:39:39.57 +o3iw9MU
>>597
個人差がある。
人によりけり。
まず自分で試してみたら？
ダイエット理論ってのは自分の体験、試行錯誤、汗から生まれるんだよ。