【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】
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506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 13:02:26.52 musTvQfa
>>495
いくらなんでもちょっとねえ・・・
量的にも少ないし、また栄養面でもどうかと。
寮の食事にしてもちょっとお気の毒。
俺なら外食もしくはおやつを買って帰る。
ジムまともに通って運動していたら、栄養の足らない食事は自殺行為。
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