【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】
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360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/31 20:17:31.45 6ABDWtMP
>>349
基礎代謝以下の食事は論外って皆に突っ込まれたら
人によって基礎代謝は違うんだ！って言い出したから
基礎代謝は1000kcalより少ないって事なんだろ
じゃあ具体的に基礎代謝いくつくらいなんだという
明言は避けて逃げてるけどさ
食事内容もちゃんと書くと突っ込みどころが多いから書けないんだろうし。
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