【有酸素+筋トレ】王� ..

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253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 16:05:01.01 OPxg+Joj あ・・・変な事になってるかも？ 江頭みたいな体目指してるって事ね・・・ 筋トレはプロテインは男のダイエットには欠かせないと思うよ。 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 16:08:16.53 umlmcY+A その福山、小川良成に見えるｗ 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 16:23:20.02 j1meFJYv 理想は中田だな。まぁ無理だけどｗ 256:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 16:33:42.93 bFgUL1FJ 一回デブって皮のびても、こんなに綺麗に筋肉のラインでるの？無理じゃね 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 16:38:30.71 1bp2IbPT >>248 うわぁ… 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 16:44:51.50 kgEfOvIM BMIってなんの参考にもならなくね？ NFLとかのやつが全部デブ判定になっちゃうクソ基準じゃん。 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 16:53:11.19 bvefy1Vh ま、あれだよほぼ同じ身長の福山、ガクト、江頭どれを目指すかだよ。 武田〜江頭まで身長５ｃｍ刻みだし自分の体と比べて だらしなさがわかるんじゃね？

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