【有酸素+筋トレ】王道ダイエット21【食事管理】
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 22:34:30.29 H9Rpi8zn すいません カタボ防止のためにプロテインのもうと思ってるんですが オススメの種類やできるだけ安く買う方法を教えてください 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 23:13:43.81 tjWRW/Jk ttp://www.1protein.com/index.html ここで好きなの選びなさい 多分最安 モノによっては送料込み9キロ14500円ぐらい 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 23:15:48.93 H9Rpi8zn なんかプロテインの種類が多すぎてどれがどれやらさっぱりわかりません なんかカロリーが高いプロテインとかもあるようで・・・ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 23:20:45.58 H9Rpi8zn できればダイエットに適してて安いものを見繕ってもらえたら嬉しいです。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 23:24:59.38 LH8nf7bw 焼肉も牛乳もジャンクフードもケーキも完全に駄目なんですか？ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 23:29:12.26 /hir4e4r >>153 身体に合うかどうか国産の一キロとか買ってみたら？ ホエイだと下痢する人もいるみたいだし。 Amazonでザバス1k3300円くらいか。 ドンキでは2980のとこもあるみたいよ。
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