【有酸素+筋トレ】王� ..
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144:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 20:11:37.03 nLjp8P0V しかし世界陸上見てるとやる気がでるね 綺麗な体みてるとほれぼれする 145:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 21:11:10.13 zfumaBAI 私が見てていちばんホレボレするのは走り高跳び 本当に綺麗 146:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 22:55:30.38 TofJ9iyl >>143 俺も！腕立てなんて最初は二回が限界だったのに今ではプッシュアップバーで楽しく筋トレしてる 劇的に見た目が変わった実感はあまり無いけど回数や効かせ方次第で筋トレが楽しくなってくるよね 147:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 15:50:32.82 TpX3d0GZ 某飲料メーカーが 栄養補助として、商品のダイエットシェイクを被災地に送ったら 「被災者を飢え死にさせる気か！ 」 って抗議がきたらしい、、、 これだけで十分な栄養も取れるって意味なのに これさえ飲めば痩せると思っているのだろうか 148:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 16:16:30.18 nElgAMib ダイエットシェイクなのにカロリー高いの？ｗ
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