【最低】腹筋しようぜ 15回目【1日30回】 at SHAPEUP
[2ch|▼Menu]
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 22:23:37.48 tYDuWIM3
>>86
高負荷より低負荷の方が効率がいいって言う科学的根拠あるの？
あるなら筋肉痛になるような高負荷筋トレは不必要になるってことだよね？

次ページ
続きを表示
1を表示
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch
5048日前に更新/210 KB
担当:undef