【最低】腹筋しようぜ ..
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425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 04:53:53.69 aUlkvFAY
シットアップベンチが壊れたorz
誰か器具を使わないおすすめの腹筋方法ないか？ぐぐっても効果がいまいちわからない…
ダンベルまでならおk

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