【最低】腹筋しようぜ 15回目【1日30回】

【最低】腹筋しようぜ ..

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/19 12:54:52.69 2kNK6s7u
>>335
ま、普通はクランチもシットアップも両方するんだけどな。

このスレの住人ならダンベルやバーベルプレート持って負荷かけてシットアップベンチで
フンッフンッ言いながら１日３００回以上は腹筋してるのが普通だけどな。

大した負荷も無いのに>>3だけやってまーす(´・ω・`)みたいなのはネタでみんな言ってるだけだから
そもそも>>3だけで腹筋割ろうなんて甘い考えの奴はここにいないから

ちなみに>>3だけやってる奴の例が>>321だから
凄い腹筋だろ？お前も頑張れ

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