【最低】腹筋しようぜ ..
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10:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 22:28:48.82 tqgCTFTT
レッグレイズ(足上げ動作)で下腹部を凹ませた方いますか？

それから6分腹筋で腹筋鍛えた方いますか？


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