★★最強！低炭水化物 ..
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856:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/28 22:59:45.69 H+uIWbfC >>850 は完全にアホな訳だが >脳細胞活動の唯一のエネルギー源が炭水化物 >>854 の説明はちと違う。 >人体は非常燃料として脂肪からケトン体を生成 進化論的説明はそれでは成り立たない。 生物は本来、食べ物を脂質として貯え、 少しずつエネルギーとして使う代謝方式を採用している。 つまり、脂質代謝こそが本来あるべき姿であり 現代社会の一部の先進国の（糖質が多い）食事は異常な食生活である。 これは地質学的にも人類史学的にも生物学的にも 簡単に説明できる事。 857:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/29 00:18:55.69 TEMTR3RK まあ体質的に糖代謝の能力が高そうな人（例えば親族に糖尿の人がいないとか）は このダイエットじゃなくても 普通に王道（低カロリー&運動）でいいと思うよ 858:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/29 01:47:36.48 KtMc5P7P >>856 >つまり、脂質代謝こそが本来あるべき姿であり >現代社会の一部の先進国の（糖質が多い）食事は異常な食生活である。 説明としてよくわかるんだけど、ではなぜ糖質制限するとイライラするのか？セロトニンとかそういう話は聞いたことあるけどね。 本来あるべき姿ならもっと楽になってもいいと思うんだけどなぁ。
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