★★最強！低炭水化物 ..
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76:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 22:59:57.50 bwQDVAu1 運動系スレはもっと楽しくて明るいよ ここって本当にいつも暗いレスばかりだね ごはんおなかいっぱい食べてもいいんだよ もう少し糖質取ってイライラを直そうねｗ 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 04:50:35.24 xYOUsJtN つ まるごとバナナ98円 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 11:20:06.59 X1HWslHl 運動でも低カロリーでも糖質制限でも、痩せれれば何でもいい 自分にあった方法を、じっくり見極めて目標と維持まで頑張れればいいじゃん いらいらとか言ってる奴らの方が他人気にし過ぎでいらいらしてんじゃないの？ 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 18:42:25.16 iVMIKV6p 運動してるのに陰険なのはわかった 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 16:08:23.76 SUaG+JMD 晩酌は焼酎の水割かたまにソーダ割 基本は肉や卵や豆腐やもやし 調味料は自由に使う 油も多い 辛いものやしょっぱいものを食べると甘いものが欲しくなるが普通の水飲めば中和される
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