★★最強！低炭水化物 ..
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64:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 13:48:59.17 kB0XshYv >>63早く痩せてみせろよｗ ストーカーデブ モデル体重になれたのか？ まだなら書き込むなブサイクデブ 65:↑ 11/08/27 16:43:19.15 DPNEm/Ej 気持ち悪 66:↑ 11/08/27 23:31:37.53 w9t1zS+/ デブうざ 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 09:25:57.78 QLspaMT2 この板はデブしかいねーだろクソデブ 68:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 15:10:55.89 opQzi3lD 年齢40歳、身長160cmだけど4月からはじめて70->60kgに減量成功 白米や麺類・イモ類を食べずに、野菜と肉や魚を中心の食生活、さらにジョギング1時間を週3日 外食の時はちょっと困るけど、焼き肉とかなら気にせず食べてる 60kgを割ったら記念に高級レストランでディナーを摂るんだ ああ一つ忘れてた、FXやってて含み損あるけどそれは関係ないよね まあ、デブからの脱皮には良い方法だと思いますよ 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 16:28:16.50 n85y3Gq4 ジョギング一時間となると10kmかな それを週３ その効果が大きいんじゃ無い？ fxの心因的効果もねww
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