★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ10★★

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433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/05 21:39:30.12 OHyvdcZr
>>426
卵、大豆食品(油揚げや厚揚げも)
えび、イカ、蟹、魚は何でも、貝
カツオ節はすごく使えるぞ。
さあ、好きなだけ食いたまえ。