★★最強！低炭水化物 ..
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/30 11:10:26.26 qlawZSOf
独り身のサラリーマンにはアトキンスとかの厳し目の制限は継続が結構難しいね
出張先とか飲み会とかイレギュラーな食事が週二回くらいはあるし
でも炭水化物少なくすることで食事量は間違いなく減らせてるし、やる価値は充分だと感じるわ
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4721日前に更新/264 KB
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