★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ10★★
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375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 11:59:37.70 jB4QWMJo
>>373
リバウンド防止、筋量維持のために
筋肉を分解させないために外部からタンパク質を取り込んで分解消費するのだから
筋肉を落としたいならタンパク質を断てばいいと思う。それで食べた肉の代わりに筋肉を分解して消費するだろう
要は何も食べなければ筋肉も脂肪も両方消費するということだ。水は飲め
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4721日前に更新/264 KB
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