★★最強！低炭水化物 ..
144:名無しの笛の踊り
11/09/07 14:22:58.43 qT8FPYTR
>>142
白米単品でバランスとれと書いたつもりはないけど、
1回の食事に白米が入る事でバランスが崩れるよって話。
摂取できる栄養とカロリーのバランスが悪すぎる。
食うか食わないかは好きにすればいいけど
必ずしも食う必要はないね
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