【ダイエット】 - エ� ..
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77:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 10:07:47.69 iwUYoe6v リカベントはデカくてねぇ(´･ω･｀) 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 11:43:20.39 +B5iN14p 毎日何時間も乗るのでなければ、慣れと工夫で克服できるレベル。 そのために選択肢が狭かったり、値段が高かったり、設置場所が大きいものをわざわざ選ぶのかどうかは 個人の選択だろうね。 79:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 21:22:53.39 W0oMhK8U 80分漕いだ～終わった瞬間足がガクガクだった 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/29 23:26:18.62 h5O1Aa2X >>76 詳しくありがとう！ 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 19:14:50.88 /2sYh2rY 漕いだカロリーと差し引きして一日1500以下になるようにしてる。 例えば2500食ったら1000kcalは漕ぐ。 引き締まるよ。 82:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 20:03:57.62 U+rYAqN/ 1000kcal消費するのに何時間くらいかかる？ 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 20:10:48.44 D0UWojc+ ２時間２０分くらい
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