【ダイエット】 - エアロバイク 25台目

【ダイエット】 - エ� ..

752:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 10:41:45.05 IkPIBPfD
>>751
なるほど。
じゃあたぶん筋トレでもカロリーは消費されないね。

冗談はさておき、エアロバイクの場合、

運動量（消費カロリー）　=　運動強度　×　時間
運動強度　＝　トルク（ペダルの重さ）　×　回転数

だよね。
距離も体重もファクターとしては関係ない。

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