【ダイエット】 - エアロバイク 25台目

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657:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/10 03:32:31.64 jbDsKyzf
>>656に同意。
微々たる「効率の良さ」を追い求めるより、快適に５分１０分長くやった方が総消費量は遙かに上。
それに比べると微々たる「効率」は下でも。