【ダイエット】 - エ� ..
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306:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 12:56:46.13 GmTuwThP 筋肉が太くなる量より脂肪が落ちる量の方が圧倒的に多いのが普通でしょう。 減量っていう大前提もあるわけだし。 307:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 13:38:22.20 QNF0RT+8 日章の折りたたみリカンベントでほぼ毎日漕いでます。 ２万円ちょいくらい。 折りたたみといっても想像したよりかなり安定感があるので最初驚きました。 はじめのうちは運動不足すぎて、前傾じゃない姿勢がかえって辛かったのですが今ではラクラクです。 おしりが痛くなったことは今のところありません。 好きなＣＤ聴いたりＤＶＤ見たり、携帯いじったりしてましたが だんだんヒマだなー長いなーと感じるようになってきました。 （テレビはあまり好きじゃなくて見ないのです） そこで今日気づいたのですが（今ごろ・・といわれそうｗ） ＹｏｕＴｕｂｅにログインして、お気に入りに登録している動画を続けて見ることができるんですね！ 本当は３０分制限のある機種ですが、これを見ながらなら長く漕ぎつづけることができそうです。
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