チラシの裏 27枚目@� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
90:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 17:19:56.20 EzwW/jwn 猛烈な空腹は我慢しないことにしたぜ 切れてしまって、ドカ食いしちまうから逆効果だ 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 17:46:20.11 6JxN5IvZ そろそろ夕飯の支度するか 92:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 22:26:32.85 rpZXXW5v 主食を米から春雨にしたら体重の減り方が早くなったよ。 普通に野菜と肉を炒めて味付けした物を茹でた春雨にかけるだけでｳﾏｰ 93:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 23:27:48.01 iO3EvIVO 昨日の夜マックでセット＋ホットアップルパイ食べて さらに遅くにバナナケーキを3切れ食べた。 今朝起きたら半端じゃなく胃がもたれて悶えてしまったorz でも体重を測ったら減ってたからよしとするか。 とりあえず増えた体重が元に戻るまであと1kg。 94:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 09:22:13.56 uSQtV5RX テスツ 95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 12:01:28.25 pKDtAS20 運動苦手・三日坊主・食べるの大好き・我慢が嫌いな自分でも出来たから、 ちゃんとやる気になれば誰でも痩せられると思ってたけど 出来ない人は本当に出来ないのかもしれないと最近思うようになった あとは体脂肪「率」を減らしたい 脂肪を減らす方法と筋肉を増やす方法があると思うんだけど 私は後者を狙いなんだよなー
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4308日前に更新/245 KB
担当:undef