チラシの裏 27枚目@� ..
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145:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 15:37:44.45 VCmBboPP ダイエット雑談 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1250329616/ レス禁止吐き捨てスレ http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1213420738/ 146:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 15:42:57.70 UGJ7r5aM 電波の文章は真似できねえなあ 147:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 15:48:27.72 qExijr/1 生クリーム消費したいけどカロリーがなぁ 運動多めにすれば大丈夫だろうけど気分的に気になるｗ 普段から標準程度にしかカロリー制限してないから多少食べ過ぎても変動ないのはわかってるのに 生クリームあまり買わなくて馴染みがないからかも 毎日食べてるアイスとおなじだし、やっぱり生チョコ作るか アイスと酒やめたらもっとガンガン痩せるんだろうけど いかにストレスなくリバウンド要因を作らず痩せるかがテーマだしこれで良いわ 148:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 18:49:17.04 pWsWJNdK さっき計ったら体重52.8 体脂肪30.2 体脂肪初の30超え…やばいよやばいよ
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