チラシの裏 27枚目@� ..
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123:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 00:04:51.65 kvp37whp 体脂肪率、朝３０％夜３３％ってのがここ数年の見慣れた数字だった。 ダイエット３０日目の今日、朝２７％夜２９％になってた！ 継続は力なりって実感してモチ上がるわ～ 124:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 00:14:43.47 CBTi2q0s 昨日おいしいパン屋さんで クリームパン、ナッツ入りライ麦パン、普通のパン 買ってきた 朝起きたら食べるんだ ジャムやマーガリンを塗って大好きなパンを久しぶりに食べるんだ その分運動も多めにしよう！ 朝が楽しみ 125:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 00:23:21.72 ILG2ezoT 痩せたらしてみたい事 アウトレットモールに服を見に行く 靴やアクセや鞄だけじゃ もーヤダ オフとかに出てみたい 夏フェス行きたい 秋葉原とか行って 執事喫茶行きたい～ 126:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 00:29:13.63 iIlryZpd 着れない服がありすぐる… 朝方ウォーキングがんばる 127:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/28 00:33:04.97 cpjyqImO あー近くのパン屋さんでクランベリーとクリームチーズが入ったパンがあるんだ…… 食べたいわー。 しかもパスタがついてパン食べ放題 ザ☆炭水化物やけど…
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