☆踏み台昇降DEダイエ ..
905:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 23:56:40.20 He+MuXxl
>>901
自分も腕振りはペットボトル持ちながら結構意識してやってるよ
慣れてくると速めのテンポでも昇降できるようになるから腕も一緒によく動くようになるね
びっくりしてスレ開いたんだけど
痩せる前はボタンしめられなかったシャツが当たり前のように着られて変な笑い声出たｗ
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5246日前に更新/254 KB
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