☆踏み台昇降DEダイエ ..
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885:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 22:53:53.31 HcwUlShG 最近サボってたから今日は一時間やった！ やっぱり汗かくのって気持ちいい 886:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 23:26:02.20 k9SiF2Fa >>884 ショコより楽な運動なんてないのに ひ弱すぎだろｗｗｗ 887:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 23:40:25.48 9mK66xK8 楽しようと思えばいくらでも楽できるけど ペース上げようと思えばいくらでも上げられるよ 888:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 23:55:36.83 UiIoqh+K オリスタ4冊プラスして12センチにした ちょっと高さ変えるだけでも全然ちがうね 889:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/22 23:59:23.65 ZfzJtpWk やっぱり、段々高さを上げていったほうがいいのかな？ 890:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 00:13:44.99 GESe4USr 細くしたいなら15センチ以下で 筋肉質になりたいならそれ以上だと解釈してる 毎日最低でも30分は必ずしてそろそろ２ヶ月たつけど 太ももは全然変わらないなーグーポ買ってみようかな
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