☆踏み台昇降DEダイエ ..
878:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 12:34:47.46 BBlW2e+A
三角昇降（一回足踏み入れて、左右交互に行うやつ）やってるんだけど、姿勢が悪いのか右足だけ痛くなる。
足の出し方とか気を付けてるつもりなんだけどな。
他にもこういう人いない？
何かアドバイスあったらお願いします。
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5328日前に更新/254 KB
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