☆踏み台昇降DEダイエ ..
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785:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/17 02:52:59.07 1DrGQ6s9 ショコは降り方の個人差結構あると思う。 ゆっくり丁寧に降りれば静かだし、ラフにやれば音は五月蝿いかと。 運動強度少し上がっちゃうけど、 ゆっくり丁寧にやってみればいんじゃないかな、膝にも優しいし。 786:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/17 03:17:14.28 dbA400Yz 子どもは１歳になったばかり。 そろそろ働きたいので保育園へ預けようかなと思ってきました。 旦那はまだ早いとあまりいい顔をしません。 787:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/17 04:09:20.59 of8lSNfg 深夜に返信ごめんなさい。夜更かししてしまいました… >>781 クロックスも駄目ですか〜私が住んでるところは夏の期間が短く、外の運動は続けるの難しいのでショコを選んだのですが…賃貸は難しいですね。 でもユニクロにそのような靴下があるのは知りませんでした！日曜日にでも行ってみます！ありがとうございます！ 788:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/17 04:16:08.87 of8lSNfg >>785 そうですね。性格がガサツなのでショコでも出てしまったかもしれませんwなるべく気をつけてはいたのですが… 上にも書きましたが裸足の方がいるって分かっただけでもやる気が出てきました！ 今度は丁寧にやります。ありがとうございます。 ではROM専に戻ります。 アドバイス下さった方々どうもありがとうございました〜！ 頑張ってダイエットします！ノシ
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