☆踏み台昇降DEダイエ ..
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659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/11 20:25:02.12 eQtzVvw0 >>656 さすがにウザいっす 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/11 20:26:29.45 3ea4LVPr ショコ始めて１、２週目で朝一番の身体の動かしやすさにびっくりする。 時間がなくても少しやるだけでいいから継続するのは大事なんだなーと思う。 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/11 20:32:00.72 250Fy+22 太もも１センチ減ってた…ＭＡＪＩＫＡ ちょっとダラけて来ていたから良い刺激剤になった 明日休みだから２時間やっちゃうんだぜ 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/11 20:32:16.72 0VClrFhH 食生活難しいよね 実家暮らしだから作ってくれたもの食べてしまう 663:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/11 20:32:29.06 AiwhMOBe >>659 突っ込みどころが多すぎて、 どれもこれも当たり前の事を言われているだけなのに 逆ギレするんだったら書き込みしないで 一人で黙って自己流でやった方が良いと思う。
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