☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆
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336:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 17:10:21.92 COFtKnSq
>>331
BMI32になるような食生活を続ける意識のままじゃ運動してたって遅かれ早かれ頭打ちだし、
下手したら「運動したらお腹空いちゃった」ってその分食べちゃうよ
まずは食生活見直した方がいいと思うけど
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