☆踏み台昇降DEダイエ ..
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280:踏み台文夫です。 11/08/27 07:51:23.50 f3umbtJx 6日目です。体重変わらず、しまってきただけ。いつ体重へるかなー 281:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/27 10:03:54.91 G7/oAuM5 自分は太らん体質と高くくっとったら、えらいめにあった 一人暮らし一年目、半年で5kgふとった;^^ いままでは母さんの食事が良かったのねw とりあえず今はジョグとショコ頑張っとるけど、いったんついた脂肪はなかなかおちんもんじゃね 体重はほとんどへらんけど、体力つくと思って割り切ってやる 282:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/27 10:14:11.64 xiMy2CX7 1時間半週6でやってたら太もも太くなってきたー デブの割りに筋肉ひょろひょろだったし、嬉しい 283:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/27 10:17:48.25 Y2WIDnOU 一人暮らし始めて太るって珍しいな。 「夕食前にお菓子食べちゃダメ!」って言われなくなることが影響するのか。 284:名無しさん@お腹いっぱい。 11/08/27 11:10:32.50 G7/oAuM5 >>283 学校で課題を毎日夜遅くまで菓子たべながらやってたー で、10時に帰って夕食 実家かえって久々に体重はかったらぽっちゃり手前で、慌ててダイエット<現在 文章にしたら、改めて自分のアホさに気がついた 食生活を見直すべきだね
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5221日前に更新/254 KB
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