☆踏み台昇降DEダイエ ..
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212:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 21:19:37.83 Ix6jPbkU ただ何となくショコるだけなら一時間でもできるけど、心拍数意識しながらしたら30分でもきついなあ。少しづつ時間増やせるようになりたいよ。 213:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 21:35:13.93 okfvlO+H 毎日やるのきついから一日づつやったら 214:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 21:57:09.00 Pl96hYfW >>211 いや完全にとはいかないけど… なんかモチベーションが下がってきた やっぱ痩せるのって大変なんだね 215:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 22:28:09.21 XmAHfLPC >>214 痩せるのが簡単なら誰も苦労しないってwww ファッション誌や情報誌、テレビの話題はいつだってダイエットネタじゃん。 みんな痩せてキレイになりたいけど、「楽に」と言う主題が前提だもの。 216:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 22:35:11.05 jzCp/AEA やる事やっときゃ痩せる訳だし 簡単と言えば簡単なんだよね。
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