☆踏み台昇降DEダイエ ..
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 16:03:54.10 lo7+2vpz
あちー。
小さい子供がいるから服装も時間も気にせずに
手軽に運動ができるっていいね。
軽い運動はストレス解消になるっていうし。
1日に何回かにわけてする場合
マッサージって毎回したほうがいいのかな？
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