☆踏み台昇降DEダイエ ..
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174:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 08:35:12.71 xcqWS3/Z あ、失礼。いつものネガキャンの人かと >>172 体重が標準以下か、食べて無いようで食べてるとかじゃないの 私もストレスまみれで睡眠不足だが、一月で効果あったよ 食べているものを書き出してみたらいい。痩せない人の大半は食べ過ぎている 175:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 09:02:38.07 kYAMSXuB >>172 安易だけど脂肪が減っても筋肉付いて重くなってるから体重の変化がないとか？ 週１くらいで自分の写真撮って見比べてみるといいよ。実は見た目は結構変わってるかもしれないよ 176:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/24 09:10:28.24 jzCp/AEA >>170 どう変化がないのかスペックもないし 食事内容も分からんのなら こちらは予測で色々言うしか出来ないわな 177: 忍法帖【Lv=16,xxxPT】 11/08/24 09:55:55.37 pDGzr4uQ こんなしょーもない有酸素運動で体重増加する程の筋肉つくわけないでしょ(笑) マンションや駅の清掃員ムキムキになっちゃうよｗｗｗｗｗ 痩せない理由は簡単 摂取カロリー〉消費カロリー だから これ以外にないんだよ(笑) ストレス？は？食い過ぎの言い訳乙(笑)
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