☆踏み台昇降DEダイエ ..
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 23:21:13.14 M5245n76
>>153
筋ﾄﾚきちんとしないとリバウンドが怖いよ？
そうなの？
食事制限だけだとリバウンド怖いけど、運動で痩せてもリバウンドってあるの？
ちなみに自分は筋トレじゃなくて、ピラティスでインナーマッスル鍛え中なんだけど、セーフだろうか？
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5246日前に更新/254 KB
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