☆踏み台昇降DEダイエ ..
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153:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 20:19:02.61 s4KimzYA >>144 筋ﾄﾚきちんとしないとリバウンドが怖いよ？ 公営の安いジムがあるし、そうじゃなくても学生ならデイタイム会員とかお得なプランもあると思う。せっかく痩せる気になったのなら将来の自分への投資と思えば安いもんじゃないですかね。 ジムにいかないにしてもダンベルとベンチ買っておけば一通りトレーニングできますよ。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 20:30:17.77 p553byU8 >>153ジムに行きたいのはやまやまですが、なにせ就活前で勉強と資金稼ぎのバイトで決まった時間がとれないんで、自分の時間でできる自宅トレが限界なんですよ…… 一応、ダンベルは使ってます。 腹筋・腕立ては『もう限界！』ってなるまでやってます。 ジムはいつか行きたいですね〜 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 20:51:13.74 0xx3QAdY >>138 私もー(^^) 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 20:51:57.42 Nd2I2ApI 自分も飽きっぽいのでショコを日常生活に組み込んでやってる TVの前においていつでも乗れるようになってる
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