☆踏み台昇降DEダイエ ..
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129:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 11:36:15.73 77jyWzjb 好きな音楽を聴きながらとか、面白いアニメや映画を見ながらとかでモチベを維持している。 130:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 11:37:28.28 aFt6Xs2o >>128 いつか減るでしょうって気長にやってるからなぁ わたすは逆にモチベ上げる為に１時間〜２時間やっちゃう。 沢山出来るようになると自然にモチベ上がる。 131:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 11:43:00.92 4SaoECR5 クズニートな俺でもアニメ3〜6本分ほぼ毎日きっちりやっているというのに 132:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 11:49:59.80 KMQDQmnQ >>128 ん？体重落ちたなら万々歳じゃね？ 133:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 12:06:23.08 RGX+WYow >>131 あれ？俺いつ書き込んだんだろう？ 134:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/23 12:19:16.55 77jyWzjb 高価な器具を購入するのが難しいインドア派な人にも優しいのが踏み台昇降運動のいいところ
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