☆踏み台昇降DEダイエットPart99☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/23 11:30:04.32 +8kdefUZ
調子よい時ですら30分1回を週に4，5回だったのが、
最近モチベ低すぎて週1ぐらいで30分1回になってしまった

案の定体重も体力も落ちた・・・

みんなどうやってモチベ上げてるの？