【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116
at SHAPEUP
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 01:47:33.71 6QacEnEx
>>96
回答ありがとうございます。
リバウンドしない程度にもう少し食事制限をして、運動も今ダンベル、スクワット、腹筋をしてるので少しずつ時間を増やして様子をみます。
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