【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116
at SHAPEUP
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/05 11:05:25.61 YmKJwovF
>>562、563、569
543です、レス有難うございます
再度考えなおしてみたのですが、
基礎代謝やカロリーの数値が要因かもと思いました
大学や仕事のときにかなり不摂生していたので、
他の人より基礎代謝が相当低いのかもしれません
なので消費カロリーはかなり少ないと考えて、
食事量と運動量を調整してみます
また何かあれば相談させて下さい、有難うございました
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4945日前に更新/272 KB
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