【初心者】ダイエット ..
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 11:52:22.86 ytIsJhFw
>>428
ＭＥＴｓ表だと入浴は2.0だね。
外気温への適応で体温が上がって汗をかくのと
運動で筋肉動かして汗をかくのとでは意味が違うと思うんだが。
老人介護なんかだと、入浴は体力使うっつー常識はあるから
多少は消費カロリーも上がるんだろうけど、それでいくと
半身浴でダイエットが可能にならない？
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4946日前に更新/272 KB
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