【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116

【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116 at SHAPEUP

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/01 10:12:13.29 DsH/YLkr
>>399
奇跡のダイエットトレーナーだ

あながち嘘ではない。
これは、脳や神経にかかわるからだ。

運動をして体を作ると体だけではなく、
脳や神経も一緒に発達して行く

しかも運動神経というものは
筋肉より衰えが遅い

小学校などの父兄の短距離走で
筋肉が衰えていているのに、脳は衰えていなくて
足が脳についてこれずに転倒する人が良くいるのは
筋力が衰えて運動神経だけ現役のためだ。

再び筋力を戻す時は、
運動神経が出来上がってる分だけはやい

しかし若い人には負けるので
年を考えてトレーニングしろ

若さって良いな

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