【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116 at SHAPEUP
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290:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/29 10:00:12.13 FMxYVwow
>>268
奇跡のダイエットトレーナーだ

理由は、筋肉も代謝をするからだ
有酸素運動をすると、脂肪とともに筋肉も燃焼する。


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