【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart116

【初心者】ダイエット ..

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/24 10:41:14.30 a2UBAH+V
>>103
奇跡のダイエットトレーナーだ

はっきり言う
お前は勘違いをしている。
TVの視聴率稼ぎの嘘ダイエット法に感化されている。
お腹周りだけ効果があるダイエットなど無い

腹筋をつければ、
ある程度はたるみが解消されるが
脂肪が減っているわけでないので
根本的解決にはならない。

ダイエットをして内臓脂肪を落として、
皮下脂肪（腹周り）が減るのはそのあとだ！

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