新100ｋｇ超まで放置� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
895:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/05 23:34:30.39 yo0jfcgs >>894 12-25勤務が基本 早いときは10-25 たまに21時で帰れるけど月4回ぐらい だから寝る3時間前は俺には不可能だと思う 896:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/05 23:52:45.91 Dkzc4dvk >>895 とりあえず13時間も働けて羨ましいw 真面目な話し、動く前の食事は大事だと思う、食べてないと仕事も注意力散漫になるから、出社前にその日の食事量を1番多くしてる勤務中は嫌でも食事取れないから大丈夫 で帰ってからの方がハードル高い 嫁、子供の食事を真横で見るかんじだしねw 自分の場合は、帰宅時間に関係なくその日の就寝の3時間前は意地でも固形物は食べないってだけ まぁ、何が言いたいかって言うと、一緒に頑張ろうって事だw 897:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/06 00:05:12.82 0a16u+Jz >>891良いね～。最近超回復の恩恵で筋肉もりもりになってきたよ。 数年前までブクブクの135㌔あったとは思えないくらい俺の人生復活した。 筋肉つけてダイエットした方が絶対良いと思う。是非皆にもおすすめしたい。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5278日前に更新/259 KB
担当:undef