新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t
at SHAPEUP
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/03 23:58:53.90 jxM1ox+h
>>731
俺も今日ダイエット開始後はじめてスーパーでお菓子のカロリーをあれこれチェックしてビックリした！
今まであんなカロリー高いもんを気にせず買ってたなんて・・・。
カロリー低いと思いこんでた煎餅でさえ、おにぎり３個分くらい！
今日は結局お菓子は買わず、おかげで３年ぶりに２ケタ台にカムバック！！
99.9kgだけどね。
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