新100ｋｇ超まで放置� ..
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688:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/02 21:36:09.67 nkFUR/UV 超久々に肉食ったんだが(と言ってもささ身だけど)、食って数時間したらお腹壊した… 数ヶ月のあいだ全然肉食ってなかったからだろ的なこと言われたんだが マジでそういうのってあるの？ 689:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/02 22:18:08.77 3MWkihsj ↑ 「さすがに加藤大までは」と書きたかった。 申し訳ないorz 690:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/02 22:27:21.03 zmRNQ7xo >>679 そうなんだ。一応自分は毎日豆乳入りの豆腐と少し高いお酢、それと美顔ローラーはしていた。 試すなら痩身クリームとかでマッサッージもありかもね。代謝も時間かかるし。 色々してみて駄目なら最終的に整形すればいいんじゃないか。 減量の速さもちょうどいいし、弛みも同じように長い目でみたらいいと思うよ。 691:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/02 23:23:14.00 IBbqNtcA >>688 肉＝たんぱく質多い ある程度の肉は食った方が良いよ。 貧弱な筋肉になる。 炭水化物控えめの方がいいね。
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