新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット16t

新100ｋｇ超まで放置� ..

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/28 23:22:04.73 0/zAfrie
>>432
幅は広いけど菓子パン２個も食えば大体6００kcal、つまり１食分は食べちゃってると考えていいと思うよ。
裏にカロリーのってるものも多いから、調べてみようぜ。
食べる気なくすと思うよ。